Cursos

  • 9 Lecciones

    Chakra Tunning

    Los chakras son centros energéticos del cuerpo que juegan un papel importante en nuestro bienestar físico, mental y espiritual. Es esencial que tus 7 chakras principales estén abiertos, alineados y fluidos. Con este programa profundizaremos en cada uno de ellos y cómo trabajarlos.

  • 4 Lecciones

    Clase de Meditación Consciente

    Los científicos han comprobado que la meditación consciente cambia la estructura de los impulsos en algunas zonas cerebrales. relacionadas con la concentración, atención, memoria y aprendizaje; la compasión, gratitud o empatía; y  la autopercepción o la capacidad de comprender la perspectiva de otras personas.

  • 0 Lecciones

    Clase Mindfulness: Método CCE

    La práctica del mindfulness ofrece una vía para regular nuestras emociones y pensamientos, con numerosos efectos beneficiosos que nos permitirán aumentar nuestro nivel de bienestar.

  • 3 Lecciones

    curso muestra

    curos muestra

  • 2 Lecciones

    Los 7 Rumbos

    Sumérgete en un viaje donde aprenderás una práctica de Meditación que integra diferentes técnicas y la cosmovisión ancestral para crear una transformación profunda en un tiempo mínimo.

  • 2 Lecciones

    Respira & Recárgate

    Aprende como el poder de la respiración no tiene límites: potencia la autoestima y la capacidad de concentración, reduce el estrés y la ansiedad, mejora la calidad de la voz e incluso reduce el dolor.

  • 2 Lecciones

    Respira & Relájate

    Aprende como manejar y aquietar tus sentimientos a través de una respiración lenta y profunda que además potencia la autoestima y la capacidad de concentración, reduce el estrés y la ansiedad.